当前位置: 首页 > 中医药 > 中药专业 > 中草药汇编 > 中药大典 > 果实类 > 大枣
编号:10513128
红枣粥 养颜又调经
http://www.100md.com 2004年12月30日 羊城晚报
     我家族的女性,大多生得细皮嫩肉,常令人啧啧称慕。想来除遗传因素外,确有一些独家的养护肌肤秘法。从本期起,主持人将一一介绍自己收集到的一些民间美容秘方,希望能令读者英姿勃发,青春常驻。

    表姐长得不算漂亮,但有一种绝对清纯的美。

    前几天刚收到她寄来的一张玉照:晕润的夕阳下,表姐穿一双白色平底软鞋,一袭沙质白色连衣裙,清新脱俗。若不是见到依在她身旁的小家伙,我差点儿忘记表姐已是9岁孩子的母亲。照片上表姐的那张白润透红的粉脸,远远望去,颇似一朵欲开还羞的红莲。

    我暗想,大多数女性在生育后脸色黯淡,回复不了少女时代红润白嫩,不知脸色如此鲜嫩的表姐用了什么样驻颜术?我立即拨通表姐家电话。

    电话那端,表姐谦虚而轻柔地说没什么秘法,只不过常喝红枣粥而已。我问具体方法,表姐说:“取红枣十几个,先洗净,切开去核,加100克糯米或蓬莱米(最好是小米),再加入适量清水,煮沸后改用小火煮成粥状,不可加糖。长期食用,女人能养颜调经。”

    “红枣粥真有神奇的效果?”我问。

    表姐又说:“因为红枣里含有蛋白质、脂肪、胡萝卜素及维他命B、C等,尤其维C含量为百果之冠,所以经常喝红枣粥确能抗衰老,盈气血。”

    看着照片上表姐那张白里透红的脸,再想想表姐的话,我打算从明天起也开始煮红枣粥。, 百拇医药